=Comment calculer sa Vitesse Maximale Aérobie grâce au test Gacon 45 15 fit?
Le test Gacon 45 15 fit est l’un des tests de calcul de la Vitesse Maximale Aérobie le plus utilisé. Il est aussi l’un des plus récents et des plus fiables dans le milieu sportif. Ce test est incrémental et intermittent. Il a été créé par Hervé ASSADI et Georges Gacon en 1994.